Bonjour et bienvenue dans ce nouveau guide dans lequel je veux vous montrer comment apprendre la bonne exécution du squat grâce à un mur. POURQUOI CET ARTICLE? Si vous vous entraînez depuis un certain temps, vous savez bien comment le squat est l’un des exercices fondamentaux pour améliorer divers aspects de votre corps. Je vois […]
C’est vrai! Non seulement comment trouver des clients en ligne, mais aussi des modèles commerciaux ultra-efficaces à suivre. Pour les comprendre, vous devez suivre l’exemple de CROSSFIT MARKETING. Aujourd’hui, pour la première fois, je souhaite m’éloigner du secteur en ligne (mais pas trop) pour vous montrer comment créer une entreprise qui fonctionne. J’ai passé 6 […]
Bonjour et bienvenue dans ce tout nouvel article où je veux vous montrer un entraînement complet à faire à la maison sans avoir besoin d’outils. À QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION? Cet entraînement n’est pas pour tout le monde. Ce programme de formation à faire à la maison sans outils vient de mes plus de 10 […]
Si vous lisez cet article, vous êtes probablement également intéressé , adeptes du fitness, de l’entraînement et ces jours-ci, vous aurez commencé ou repris l’entraînement en salle. La question qui se pose est: « Puis-je obtenir des résultats même avec ce type de formation? » Oui, c’est possible et l’un des résultats convoités est de gagner de […]
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Bonjour et bienvenue dans ce tout nouvel article où nous allons voir la relation entre la planche et la hernie discale. Est-il recommandé de faire cela? Et si oui, comment? UN ÉPISODE COMMUN Ce que je vais vous dire m’est arrivé plus d’une fois. Lorsqu’un nouveau client potentiel vient me voir dans le but de […]